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东马来西亚，简称东马，是指马来西亚领土中处于婆罗洲的部分，与西马以南中国海相隔，面积200 657平方公里。

行政區域與政治

沙巴（前称北婆罗洲）及砂拉越兩州：在1963年9月16日和馬來亞組成马来西亚联邦；作为联邦的一员，沙巴及砂拉越相较西马享有更高度的主权：譬如不同的移民系统，进入东马的西马人民必须持有护照。目前正试验性采用备有IC晶片国民身份证进入砂拉越。
纳闽：原是沙巴的一部分。1984年纳闽成为联邦直辖区，直接由联邦政府管辖。特殊的身份使它成为岸外金融中心，并拥有自己的税务及关税系统。
主要城市：沙巴的亞庇、山打根，砂勞越的古晉、美里、詩巫、民都鲁。

自然資源
此區虽然經濟上普遍上比西馬落后，但它含有许多天然资源，包括：
石油及天然气：豐富的藏量尚待開採。
姆禄石洞群：位於砂拉越的姆禄国家公园，在2001年列入世界遗产，最著名為世界上最大石灰窑洞-砂劳越窑洞。
沙巴州北端的哥打京那峇魯山(Mount Kota Kinabalu)，海拔4095.2公尺。