大度山又名大肚山,位於大甲溪和大肚溪之間的臺地,行政區域除了臺中市西屯區、南屯區以外,並包括臺中縣神岡鄉、大雅鄉、沙鹿鎮、龍井鄉、大肚鄉及烏日鄉一帶。 大肚山雖然被稱為山,但在地理學上其實被歸為「臺地」,因此又名大肚臺地。平均高度為200公尺至300公尺,而臺地最高處位於臺中都會公園北側,海拔高度約310公尺。大肚臺地為一個不對稱的背斜高地,西側山坡(主要位於臺中縣境內)呈急斜陡峭,而東側山坡(主要位於臺中市境內)則較為平緩,並有東西向及南北向的斷層經過。在地質上,大肚山係由大安溪、大甲溪與大肚溪的聯合沖積扇,再經由地殼板塊運動力量,約在中更新世(距今約一百萬年前)誕生。表層為赭紅土覆蓋,下層為礫石。其紅土層在台灣西北部七大紅土台地中排行第三。大肚台地上的溪坑從頂部向四周輻射,其中分佈在西坡的較多。 大肚臺地因為地勢突出,從大肚臺地的至高點如望高寮或者是臺中都會公園等地,可眺望臺中市區、龍井鄉、梧棲鎮海岸平原、台中港及彰化縣大肚溪以南之伸港鄉、和美鎮等地,居高臨下,視野寬廣。在望高寮景點不遠處,往南便是王田斷崖,由西側急遽地向東側下滑的一處大崩壁,相當危險。
交通 大肚臺地正處於台中市西側與台中縣交界,緊鄰周邊鄉鎮地利之便,聯絡幹道主要是以東西向為主台中港路(中棲路)、五權西路(中沙路)、台中市特三號道路、中清路等,這些道路皆可直達台中港區。大肚臺地兩側皆有高速公路行經,其中國道三號在臺地西側山麓於龍井鄉進入,開始沿著山麓自清水鎮離開,龍井交流道、沙鹿交流道分別連結中棲路、中清路,因此大肚臺地在交通上存在許多重要幹道,沿著大肚臺地山脊做南北走向是遊園北路、遊園南路,沿路可連結東西走向道路,連絡龍井、沙鹿、烏日、台中市是必經之處。
景點 大肚臺地分布各處景點、文教單位、工業園區、交通設施等,自台中縣神岡鄉有清泉岡機場,也是現今大台中地區仰賴的民航機場台中航空站,緊鄰著是台中都會公園。在台中港路則是大肚臺地文教單位分布最多地帶,處於大肚臺地東側是東海大學與西側是靜宜大學、弘光科技大學,正因校區彼此相近,在新興街、國際街一帶發展出商圈夜市,該商圈緊鄰著東海大學後方而習以取名為「東海商圈」或「東海別墅商圈」。於大肚臺地南端有嶺東科技大學、成功嶺以及望高寮,在大肚臺地有兩座主要工業地帶,分別為台中工業區、中部科學園區,以及距離台中工業區不遠處文山社區有座焚化廠,乃是消化台中地區垃圾焚化之用,另外目前大肚臺地新興商圈是在福安商圈(中科商圈),是一處相當機能要好且活絡的地區,其它機構與景點還有台中世貿中心、望高寮、日治時期遺留大肚古堡6座也都位於大肚臺地
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