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牛排,又稱牛扒,是塊狀的牛肉,是西餐中最常見的食物之一。牛排的烹調方法以煎和燒烤為主。

生熟程度
有別於其他大部份熟食,牛扒通常不會煮至全熟,而是可以以個人喜好調較生熟程度。生熟程度主要分為以下三大類:
主流來講,以5成到7成熟為最常見的。

三成熟 (Rare):僅是牛排的表面煎熟呈灰褐色,內裡的肉大多仍是血紅色。
五成熟 (Medium):牛排表面呈灰褐色,內裡的肉以粉紅色為主,中心部份仍見血紅色。
七成熟 (Medium-Well):牛排內裡的肉大多是灰褐色,中心部份則為粉紅色。
全熟 (Well-Done): 牛排呈現完全灰色, 到了這階段或許會有點又乾又硬 部份人士認為為了安全,大幅犧牲美味而煮到全熟並非明智舉動。
牛排種類
一些食物雖有 "steak" 之名卻非真正的牛排:

夏多布里昂牛排(Chateaubriand steak) — 牛腰肉(tenderloin),一頭牛只有五、六磅。
牛肩胛肉小排(Chuck steak) — 從頸部到肋骨(ribs)。
牛小排(Cube steak) — 取自牛的前胸肋骨部位,油脂甚多。
菲力牛排(Filet mignon) — 腰内肉部分牛腰肉(tenderloin),最嫰處切出,較不美味。是牛脊上的肉,形狀頭大尾小,脂肪含量少,適合三分熟,吸允甜美的肉汁,肉質鮮嫩,菲力牛排包裹在牛腹腔中,所以肌肉都沒運動到,故肌肉纖維不粗。
側腹牛排(Flank steak) — 自腹側取得。
牛肩膀牛排(Flat iron steak) — 牛肩膀部份切出。
烤腹肉牛排(Hanger steak)或(法式) onglet — 從中心附近的膈肌. Flavorful, and very tender towards the edges, 但中間有點硬(sinewy)。通常被稱為"屠夫的牛腰"(butcher's tenderloin)。
紐約客牛排(New York Steak),取牛前腰脊肉(Strip Loin)的部份,大理石油花(Marbling)均勻,肉質與沙朗接近,有嚼勁,是美國人的最愛,故名。
肋眼牛排(Rib eye steak) — 靠近胸部的肋肌部,肉質鮮嫩,大理石紋多且分佈均勻,中心部位有一塊明顯的油花。
後腿肉牛排(Rump steak)、腹腿牛排(round steak) or (French) rumsteak — A cut from the rump of the animal. 一個真正的烤牛排與風味良好,但它可以是艱難的,如果沒有妥善烹煮。
沙朗牛排(Sirloin steak) — 牛肋脊肉部分,肉质细嫩度仅次于菲力牛排,導致更高的價格標籤。
側腹橫肌牛排(Skirt steak) — 從隔膜(diaphragm)取得。非常美味,也十分難以料理。
丁骨牛排(T-bone steak) and strip steak or porterhouse - 由沙朗牛排与一小部分的菲力牛排组合而成。一邊為西冷(Sirloin),另一邊則為牛柳(菲力),中間被肋骨隔著。
Salisbury steak — Not a steak, but rather a patty from ground beef made with onions and occasionally mushrooms. Also known as " Hamburger Steak".也被稱為" 漢堡牛排"。
韃靼牛排(tartar steak) - Finely chopped fillet of beef, onion, parsley, and capers. Often this dish is uncooked with a raw egg yolk on top.

大家嘅答案

心痕~_Russell Crowe,小木RC,路上我们讨论回去要吃什么要么点菜要么牛排点菜,两个人,少点几盘,又没得吃,多点几盘,又吃不完还是决定吃牛排了他说要去的那家牛排馆,没有红酒。可以自己带上一瓶。买完红酒,我们就去找牛排馆了在斗牛世家——不知道是...
可以用脸倒立的灵灵,用脸倒立的灵灵,相信爱烹饪的朋友,尤其是喜欢西餐的朋友都会爱上牛排。让我记忆比较深刻的是几年前去工体旁边的一家叫澳拜客的牛排店,做的牛排确实很好吃。可是,如果自己想烹饪牛排就没有那么容易了。每次做好后,牛肉都很硬。
準備出國整個好口福不斷,看來結婚後瘦的那兩公斤很快就會"肥"來啦~~ 這天跟老公&阿毛&玄一起吃飯,相約在洋蔥牛排餐廳~~ 記得學生時代洋蔥牛排餐廳是我們偶爾想要犒賞自己時會選擇的餐廳,現在長大了以後有越來越多選擇~所以就沒有慾望來選擇這種適合"...
不沉之月,夜曲儿,1我强迫爱我的人看CLAYMOREWILLGRACEQAF,想要穷尽他们对自己的了解,以证明那是种可以接受全部之我的爱没有人可以全部满足,似乎是因为没有人愿意接受思想上完全的同化,也因为所谓的爱你的一切只是心照不宣的童话可这不妨碍我喜欢看你...
风卷残云,我发誓我和开开只用了十分钟就各自把面前一大块的牛排解决了,于是两个人都不约而同的盯着正在大快朵颐的开开爸爸,只是一个眼神是可怜兮兮的,一个眼神是想占为己有的,终于在零点八秒以后,开开爸爸说:“要不再点一块,你们两个分着吃如何!...
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