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羽毛球是一项世界性的体育运动，现代奥运会正式比赛项目之一。 歷史 现代羽毛球赛分为男子单打（Men's Singles）、女子单打（Women's Singles）、男子双打（Men's Doubles）、女子双打（Women's Doubles）及混合双打（Mixed-Doubles），共5个单项。从2006年5月份的汤姆斯杯和尤伯杯比赛开始已经更改为每球得分的21分制，通常采用三局两胜制，每局某方先到達11分時可休息90秒，第一局完和第二局之间，第二局完和第三局之间可以有2分钟的休息时间。 比赛规则 发球时，双方球员必须站在对角的发球区（Service Court），两脚触地，但不能踏及发球区的界线（Boundary）。发球时球拍必须先击中球托部份，球要从低于发球员腰部的位置发出，而整个发球过程中，球拍拍头应指向下方。 [新制]落點得分 单打比赛中，当发球方（Service Side）的得分为偶数时，球员应站在右方发球区内准备发球或接发球。奇数时为左方发球区。 双打比赛中，当发球方（Service Side）的得分为偶数时，由右方球员站在右方发球区内准备发球或接发球。奇数时为左方球員发球。发球后第一拍，只有接发球（Return of Service）的球员才可以击球，此后不限，直至其中一方犯规或球落地。 接发球 发球后，比赛便算正式开始，双方球员交替击球，直至一方犯规或球落在其中一方的场区内。在21分制中采用每球直接得分的计算方法。 在得分的同时也相应获得发球权，当连续得分的时候，球员在自己的两个发球区内交替发球。 得分 在发球后至死球（Dead Bird）前的“比赛进行时”中，接发球队员违例，则判发球方得分（Point）。 發球時擊球點高於腰部 击出的球落在有效区域以外，没有过网或穿过球网或在网下进入对方场区。 过网击球，不在自己的场区内击球，即球员的球拍和身体进入对方场区。 持球，将球击出前，球在拍上有停滞，或有拖带动作。 连击（Dribble），同一球员连续击球2次以上，或球过网前同队球员连续击球。 触网，球员的球拍、身体或衣物触网。 阻碍对方合法击球，或以其它行为故意骚扰对方球员。 球接触到场边的物体墙壁或运动员的身体，或天花板。 违例 单打打法有“压后场底线”、“打四方球”、“快拉快吊”、“后场下压”及“守中反攻”。 双打打法有“快攻压网”、“前场打点”、“后攻前封”和“抽压底线”。 战术 标准的羽毛球场（Badminton Court）为长方形，长度13.4米，宽度6.1米，天花板的高度应大于6.1米。羽毛球场的网柱必须固定在地面上，有效高度为1.55米。球网顶部至地面的高度为1.524米。 场地线宽40毫米，须用白色或黄色的颜料画出，并在球场的边线（Sideline）及底线（Base Line）以外分别要留出１米和２米以上的安全空间。 羽毛球球网（Badminton Net）用深色纤维制成，网孔大小15～20毫米，球网长6.10米，宽0.76米。 比赛场地 羽毛球（Shuttlecock）由16根羽毛及球托组成。羽毛长62～70毫米，顶端围成圆形。球托直径25～28毫米，重量4.74～5.5克，底部为圆形。 羽毛球拍（Racket）的长度不得大于680毫米，拍面的长度应低于290毫米，宽度低于230毫米。 比赛用具 羽毛球是球類項目之一。 同時，羽毛球是一项对身体素质要求最高的球類運動。要达到高的竞技水平，羽毛球运动员不仅需要良好的身体素质，还需要优异的心理素质和坚强的意志品质。 正像Martin Knupp在1986年尤尼克斯羽毛球年鉴里所描述的那样： 一个优秀的羽毛球运动员需要具备的是马拉松选手的耐力、短跑运动员的速度、跳高运动员的弹跳能力、标枪掷手的臂力、铁匠的腕力、画家的机敏，剑士的反应、象棋手的注意力、极地研究员的坚强、将军的深思熟虑、登山运动员的执着，还有艺术家的直觉与幻想。也正由于对一个人有这么多要求，优秀的羽毛球运动员总是凤毛麟角。 以下把1985年在加拿大卡尔加里中国选手韩健对阵丹麦选手Morten Frost的羽毛球大师赛决赛，和同年温布尔登网球赛决赛，德国鲍里斯·贝克尔决战Kevin Curren作一个比较。: 值得注意的是，羽毛球运动员在一半的时间里，跑了将近两倍于网球运动员的移动路程，击球次数也几乎是网球运动员的两倍。像Becker这类发球能力强的运动员，只需跑极短的距离便可得分，因此对身体的要求也相应地降低。 羽毛球小知识 汤姆斯杯赛（Thomas Cup）：世界男子羽毛球团体锦标赛，始于1948年。 尤伯杯赛，（又稱優霸杯）（Uber Cup）：世界女子羽毛球团体锦标赛，始于1956年。 苏迪曼杯赛（Sudirman Cup）：世界羽毛球混合团体锦标赛，始于1989年。 世界羽毛球锦标赛（Individual World Championships）：竞赛项目为个人单项，始于1983年。 奥运会羽毛球赛：1992年的巴塞罗那奥运会上，羽毛球成为正式比赛项目，现包括全部5个单项。 各項国际羽联重要賽事的男女子單打冠軍可參考羽毛球大賽冠軍列表。 重要赛事 羽坛名人 湯仙虎 侯家昌 王文教 韓健 趙劍華 楊陽 熊國寶 李永波 李玲蔚 李矛 韓愛萍 吉新鵬 孫俊 董炯 葉釗穎 龔智超 張寧 葛菲 顧俊 夏煊澤 陳宏 林丹 鮑春來 張軍 高凌 楊維 張潔雯 謝杏芳 中國大陸 陳文雄 陈锋 台灣 林水镜 佐戈 洪阿比 王阿迪 魏仁芳 洪忠中/郭宏源 陶菲克 吴俊明 陈甲亮 西吉特 哈里姆 王莲香 印度尼西亚 已退役 米斯本·西德克 叶城万 傅国强（男单） 拉昔·西德克（男单） 谢顺吉（男双） 苏明强（男双） 惹拉尼·西德克（男双） 拉昔夫·西德克（男双） 叶锦福（男双） 黄综翰（男单） 李宗伟（男单） 哈菲兹·哈欣（男单） 罗斯林·哈欣（男单） 李传成（男单） 杨佳傧（男单） 李万华（男双） 钟腾福（男双） 古健杰（男双） 陈文宏（男双） 马来西亚 弗罗斯特 盖德 马尔廷 佩妮萊·哈德爾 丹麦 朴柱奉 金文秀 方铢贤 吉永雅/张惠玉 郑明熙 金东文 河泰权 罗景民 李铉一 韩国 印度 戈比察德 英國 目前羽毛球的球速可以說是所有球類運動中最快的，而紀錄也為中國羽毛球雙打選手傅海峰在2005年苏迪曼杯中创下的332公里/小時，而這種速度與一級方程式賽車的車速差不多。 羽毛球的球速 中国羽协 国际羽联 羽毛球新闻及知识 深圳羽球论坛 |
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羽毛球运动不受场地的限制，对设备的基本要求比较简单，只需两个球拍、一个球和一条绳索即可。在风不大的情况下，可以在户外进行活动，只要把球网架起来，就可以在一定长度和宽度的空地上画上几条线，双方对练。因此它不仅可以在正规的室内运动场进行，也... 羽毛球学习班（5）-后场高球、接吊球. 2009/04 13. 已有0 条评论; 文章分类：羽毛球技巧. 一、全场20个步伐（2组）. 二、后场杀、吊15*2 （步伐）. 三、后场正手上网前正手、反手接吊（10*2）. 注意左脚向前，大步；启动；网前后退垫步；注意转身速度快... 前两天，同事托我给她选一只适合她的羽毛球拍。我这个同事的特点是：力量较小，原来仅打20磅，初级偏上的水平。想了想，还是试试干比较软，稍轻些，弹性较好的拍子试试吧。女士适用的拍子据说有2款比较合适，因为价格原因，还是选了800元一下的拍子。... 优个网--品位运动之美！,最初的过往,5月22日至27日，十一运羽毛球预赛将在国信体育馆举行，这是继成功举办全运会冰上项目之后，“钻石”迎来的另一项大型比赛。5月1日，记者从十一运青岛赛区组委会获悉，这次比赛的签位已经出炉。对于山东队的签位，... 羽毛球学习班（3）- 接杀球. 2009/04 13. 已有0 条评论; 文章分类：羽毛球技巧. 一、网前步伐3组. 二、带球网前2组（教练发球）. 三、带球后场2组（教练发球）. 四、接杀球步伐. 五、接杀球练习（扔球2组）. 启动、垫步、右脚跨步。注意伸拍... |
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