宜蘭平原,位於台灣東北部的宜蘭縣境內,是一個面積約有320平方公里的小型平原;主要由蘭陽溪沖積和地型升高造成,屬沖積扇平原。今日此平原又常稱為蘭陽平原。平原南北端各有烏石港及蘇澳港兩處港口,在早期為平原對外的重要口岸,今日已開發成為觀光漁港與商港。 宜蘭平原是台灣東部最早開發的地區。在漢人尚未進入前,宜蘭平原為平埔族噶瑪蘭人活躍的區域,故早期宜蘭被稱為「噶瑪蘭」,另有原住民語譯名「蛤仔難」。宜蘭平原的開發歷史,可追溯到1796年時,以吳沙為首的福建漳州移民兩百多人的共同墾殖,當時為防範噶瑪蘭人的襲擊,故從今日的頭城為起始點,漸次建立了以「圍」、「結」為單位的聚落群,顯現出聚落的防衛功能。由於漳州人在原鄉就以務農為主,因而造就出今日宜蘭平原上的田園景色。
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